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・期間:3か月(1期)全4期制
・料金:¥5,280(1期/全8回)
・対象:幼児・小学生
・幼児クラス:16:30~17:15(火)
・小学生クラス:17:30~18:30(火)
様々なスポーツ・遊び・運動を通じて体を動かす楽しさを知る!
その環境を作ってあげる!基本運動能力の向上を図り、友達とのふれあいで心身の発達も目指します!
★初回無料体験可能
・期間:3か月(1期)全4期制
・料金:¥5,720(1期/全8回)
・対象:16歳以上の男女
・木曜クラス:10:30~11:30
・金曜クラス:14:00~15:00
呼吸に合わせて無理なく体をほぐしながら心身ともにリラックス♪
肩こり、腰痛改善にも効果的!!
初心者の方でも安心して参加できます!
★初回無料体験可能
・期間:毎月4回実施
・料金:¥3,080(月謝制)
・対象:小学生~大人の方
・水曜日:19:00~21:00
小学生から大人の方まで!初心者から上級者まで!
レベルに合わせてみんなで卓球を楽しむ教室です♪
★初回無料体験可能
・期間:毎月4回実施
・料金:¥3,080(月謝制)
・対象:小学生
・木曜日:19:00~21:00
基本練習でドリブルやシュートを上手になろう!バスケットボールの技術向上とルールを楽しく学ぶことができます!
初心者から経験者まで大歓迎です!
★初回無料体験可能
・期間:毎週水曜日(祝日除く)
・料金:1回 ¥200
・対象:16歳以上の男女
・水曜日:14:00~14:45
初心者でも安心の筋力トレーニング!
ストレッチ体操やボールを使ったトレーニングプログラムで美しい姿勢、痩せやすい体を手に入れましょう!!
・期間:毎週火曜・水曜・金曜
・料金:1回 ¥200
・対象:16歳以上の男女
・火曜日:格 闘 (14:00~15:00)
・水曜日:シェイプ (17:30~18:30)
・金曜日:エアロビ (18:00~19:00)
格 闘 (19:00~20:00)
ストレッチ (20:00~20:30)
バーチャルインストラクターの動きと指示にしたがい様々な人気の楽曲にのせてエクササイズをお楽しみいただけます♪